河南全媒体网讯 7 月 3 日上午，郑州市金水区北林路街道恒升社区联合河南省中医院专家团队，在社区党群服务中心开展 “夏日三伏养生公益义诊” 活动，聚焦夏季暑湿疾病、颈肩劳损、中老年慢病调理，免费为辖区居民把脉问诊、科普养生知识，百余位居民在家门口享受专业中医诊疗服务。

进入七月，河南持续高温高湿，暑湿感冒、脾胃虚弱、关节酸痛、失眠乏力成为市民高发不适，尤其老年人、户外工作者症状更为明显。本次义诊专门抽调治未病科、针灸科、老年病科、消化内科骨干医师，现场设置问诊区、体质辨识区、中医理疗区、科普发放区四大功能区域，一站式满足居民问诊、检查、调理需求。

活动现场，医师为居民免费测量血压、脉象辨证，根据每个人体质区分湿热、气虚、阳虚等类型，一对一给出饮食、作息调理方案。针对不少市民关心的 “冬病夏治三伏贴”，专家细致讲解适用人群：常年过敏性鼻炎、慢性咳喘、手脚冰凉、风湿关节痛人群，三伏天贴敷可借助阳气疏通经络，减少秋冬病症发作；同时明确孕妇、皮肤破损、发热人群不宜贴敷，避开养生误区。

理疗体验区人气最高，针灸、拔罐、耳穴压豆、简易推拿全部免费体验。环卫工人张师傅常年户外作业，肩颈僵硬酸痛，医师现场推拿疏通经络后，他明显感到脖颈轻松不少。医生叮嘱户外劳动者，高温时段减少长时间暴晒，日常多饮用冬瓜荷叶茶、绿豆汤祛湿，避免大量冰水、生冷瓜果损伤脾胃。

针对社区独居、高龄行动不便老人，义诊团队结束现场服务后，分组上门巡诊。家住 3 号楼 82 岁的李奶奶常年高血压、关节痛，子女不在身边，医师上门测量血压，调整日常用药方案，赠送防暑中药包，讲解居家降温、防跌倒注意事项。现场同步发放夏季养生手册，手册内含防暑食疗方、穴位按摩图解、慢病夏季管控要点，内容通俗易懂。

社区负责人表示，夏季高温健康隐患增多，后续街道将每周联动医疗机构开展小型健康科普，常态化推出中医义诊、慢病随访服务，持续推动优质中医资源下沉社区，引导居民建立 “治未病” 健康理念，把医疗养生服务送到群众身边。