卫生健康
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少食多餐，真的可以有效减肥吗？
河南全媒体网讯饮食习惯与健体效果息息相关，而进餐频率对体重控制的影响也备受人们关注。“少食多餐”策略以往收获不少健体爱好者和坊
2019-09-20 -
关注食品安全 网红蛋糕检出丙二醇超标
河南全媒体网讯9月12日，港荣蒸蛋糕的母公司针对一款蛋糕被通报丙二醇超标的事情发布了致歉声明。声明中宣称，那款蛋糕是一款小众的产
2019-09-20 -
鼻炎高发期，专家来支招
河南全媒体网讯一早醒来，鼻涕流个不停；连打几个甚至十几、几十个喷嚏；眼睛有些发红、发痒，你以为这是初秋感冒了吗？不！你很可能是
2019-09-19 -
五大“短命”生活习惯，你有没有？
河南全媒体网讯“只要把生活方式改一改，我们每个人可能延寿10多年！”不健康的生活方式是慢病和癌症的源头，许多病症都是因环境及生活
2019-09-19 -
口鼻咽燥喝参芪双竹菇鸭汤
全媒体网讯 参芪双竹菇鸭汤，甘平滋润，有良好的健脾补肺、益胃生津、润肺化痰、养阴润燥等作用，适宜于仲秋时节一般人服食以御秋燥。
2019-09-18 -
吃螃蟹需要注意哪些问题
全媒体网讯 蟹长期以水生物、水草、腐败物为食物，在加工、吃的过程中，要记得去掉螃蟹的鳃、胃、肠、心这些部位，并要煮熟、煮透。潘
2019-09-18 -
老年肥胖患者不适合减肥
全媒体网讯 据一项新的研究发现，肥胖老年人的体重变化伴随着骨密度(BMD)的显著降低和骨折风险的增加，健康的生活方式建议肥胖老年人
2019-09-17 -
失眠患者避免盲目用药
全媒体网讯 对于比较严重的失眠患者可能需要采取药物治疗，但要根据个人的情况来选用。在日常生活中，睡眠其实有很多功能，如，保持生
2019-09-17 -
熬夜多吃这些食物
全媒体网讯 熬夜有害身体健康，经常熬夜的人，除了注意休息意外，还要多吃些以下食物，补充营养。叶黄素。菠菜、西兰花、油菜、芥蓝等
2019-09-16 -
坚持正确刷牙可以预防老年痴呆
全媒体网讯坚持正确刷牙，保持口腔卫生，一方面可以预防蛀牙，保持良好的咀嚼功能和肠胃功能，另一方面可以预防老年痴呆的发生。 其
2019-09-16
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