河南全媒体网讯 6 月 27 日晚间 19 时至 21 时，河南省中医院 “三伏治冬病 夏季学养生” 中医药文化健康行活动在郑东新区河南艺术中心黄河风艺术市集如期开展，23 个党支部党员专家团队全天值守义诊点位，免费为市民开展体质辨识、慢性病调理、三伏养生科普服务，夜间中医夜市吸引数百名市民到场咨询体验，把专业中医养生服务送到群众身边。

活动现场划分义诊问诊区、中医特色体验区、三伏养生科普区三大功能板块。义诊区坐诊专家涵盖心血管、脾胃、针灸、妇科、老年病、儿科多个专科，市民无需挂号排队，直接免费把脉问诊。针对夏季高发湿气重、失眠乏力、脾胃虚寒、肩颈疼痛等问题，专家结合当下仲夏时节气候特点，给出生活化调理方案，拒绝晦涩专业术语，用通俗语言讲解三伏天 “冬病夏治” 核心原理。

科普展区摆放夏季养生宣传展板，清晰科普三伏贴适用人群、禁忌人群、居家饮食禁忌、防暑祛湿食疗方。医护志愿者向来往市民免费发放养生手册，讲解西瓜、冰饮、寒凉食物过量食用对脾胃的损伤，推荐红豆薏米水、冬瓜汤、荷叶茶等温和祛湿食材，指导市民根据自身体质调整日常饮食。针对中老年群体高发高血压、糖尿病，专家重点科普夏季血压血糖波动诱因，提醒高温时段按时服药、减少晨起剧烈运动。

中医特色体验区人气最高，耳穴压豆、简易推拿、经络检测项目全部免费体验。不少上班族趁着晚间散步前来，医护人员现场示范肩颈放松推拿手法，教大家居家五分钟自我舒缓动作；家长带着孩子体验儿童三伏健脾耳穴，了解小儿夏季积食、厌食调理小方法。一位常年关节怕冷的中老年市民表示，每年夏季都会关注冬病夏治科普，在家门口就能和三甲中医专家交流，省去往返医院挂号麻烦。

本次活动是省中医院迎七一公益健康服务系列活动之一，6 月 26 日、27 日连续两晚开设中医夜市，全部党员医务工作者主动放弃晚间休息参与志愿服务。医院负责人表示，夏季是普及中医 “治未病” 理念的关键时期，后续将持续走进商圈、社区、校园开展流动科普义诊，把标准化、接地气的养生知识普及给不同年龄段群众，让中医药养生文化融入市民日常生活，提升全民夏季健康自我管理意识。当晚活动全程无任何诊疗、产品推销行为，纯公益科普服务获得市民一致好评。