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卫生健康

  • 经常做这些动作有助降血压 预防心血管病

    经常做这些动作有助降血压 预防心血管病

    对超重或肥胖的老人来说,30分钟晨练能降低他们的血压。澳大利亚西澳大学和墨尔本贝克心脏与糖尿病研究所的学者选取了67名(其中35人为

    2019-03-20
  • 过多饮用含糖饮料增加早死风险

    过多饮用含糖饮料增加早死风险

      美国人爱吃甜食,尤其喜爱含糖饮料。哈佛大学研究人员对这种饮食习惯提出了警告:他们进行的一项针对美国人的大型长期研究显示,人

    2019-03-20
  • 记忆力与看电视时间有关?

    记忆力与看电视时间有关?

    究竟看电视的时间,与老年人记忆力的好与坏是否有关呢?据报道,日前,英国科学期刊发布一项研究,科学家分析了英国3662名老人的情况,

    2019-03-20
  • 治失眠,警惕两误区

    治失眠,警惕两误区

    3月21日是“世界睡眠日”。人的一生约有1 3的光阴是在睡眠中度过,良好的睡眠质量是保证人体身心健康的重要因素。然而,每个人在一生

    2019-03-20
  • 每10个人就有1人肾病!这份“护肾”清单快收好

    每10个人就有1人肾病!这份“护肾”清单快收好

    提及慢性肾脏病,多数人想到的就是水肿、腰痛、血尿,甚至尿毒症、透析;虽然很可怕,但总觉得比较少见,离自己很远。那你就想得太简单

    2019-03-20
  • 儿子女儿30多岁后,长得越来越像父母

    儿子女儿30多岁后,长得越来越像父母

    人们常以“有其母必有其女,有其父必有其子”描述父母对孩子的影响。英国知名整形外科医生朱利安·德席尔瓦主持的一项最新调查显

    2019-03-20
  • 睡得快不等于睡得好

    睡得快不等于睡得好

    小史给女儿讲睡前故事,讲到一半,她自己先睡着了;有时候眼睛闭上了,嘴里还在说话……小史从小就有睡觉快的毛病,脑袋一沾枕头就着,

    2019-03-20
  • 湿气最难缠 祛湿食疗方推荐

    湿气最难缠 祛湿食疗方推荐

    “千寒易除,一湿难去。”中医认为,湿邪极爱与风、寒、热等邪气互通,且难以除去,很容易侵犯人体多处而致病。湿邪是中医风、寒、暑、

    2019-03-20
  • 从进化论原理谈保健品营养:健康人群不必吃保健品

    从进化论原理谈保健品营养:健康人群不必吃保健品

    在许多门诊案例中,保健品成为引起肝损伤的主要药物。不法商家的虚假宣传“忽悠”了不少人,尤其是中老年人。那么,健康的人群是否需要

    2019-03-20
  • 防癌抗癌 提高预防意识做好早期筛查

    防癌抗癌 提高预防意识做好早期筛查

    今年两会期间,全国政协委员、吉林省卫健委副主任秦海涛提出,应尽早把癌症筛查纳入国家医保,提高居民防癌意识,增加防癌抗癌的积极性

    2019-03-19
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