卫生健康
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四个方法，轻松判断食物的热量高低
大家越来越关注食物的热量，但是天然食物的热量值差异很大，怎样才能简单判断食物的热量值呢？有下面这么几个基本规律。 1
2018-11-15 -
鼻塞了，点按通天穴
秋冬季节，不少人饱受鼻塞、流鼻涕的困扰。其实，我们头顶就自带一个“小药箱”——通天穴，经常点按，能缓解鼻部不适。 古人
2018-11-14 -
每天一杯茶、一把坚果可预防心脏疾病
日前，在一项对近5 3万人进行的长达23年的调查研究中发现，茶和浆果含有抗氧化剂类黄酮，可以降低炎症、中风、冠心病和外周动脉疾病的
2018-11-14 -
颈部淋巴结肿大≠淋巴瘤
小李下班回家，无意中在颈部、耳后摸到几个肿块，联想到近期不少名人得了淋巴瘤，可把小李给吓坏了。第二天他赶紧跑到医院挂了一
2018-11-14 -
烧烤这样吃，远离致癌物
食物在烧烤过程中，瘦肉中的蛋白质被烤焦烤黑，会变成大量杂环胺类物质，而肥肉中的脂肪被烤焦烤黑，就会产生大量的苯并芘。这两
2018-11-14 -
脊柱侧弯这件麻烦事 越早重视治疗越好
今年19岁的小雯，从12岁开始就有个烦恼，不敢穿紧身衣，睡觉时背部也不能完全贴着床面，因为她的脊柱侧弯非常严重的呈现“S”形
2018-11-14 -
全省首个！医院麻醉科更名，有啥不一样？
11月12日上午，河南省人民医院麻醉科举行揭牌仪式，麻醉科正式更名为“麻醉与围术期医学科”，新成立的“麻醉医学研究所”也同时
2018-11-14 -
口角溃疡可适量补充维生素B2
日常生活中，很多人都会补充维生素，这种额外的补充有没有必要？吃多了是否有害？专业药师指出，对于正常人群来说，无论是哪一种
2018-11-13 -
戒烟并非一了百了 心脏恢复健康还需15年
心脏疾病号称是威胁人类健康的“头号杀手”，很多吸烟者希望通过戒烟远离心脏病的危害。然而，据英国《每日邮报》11月6日报道，
2018-11-13 -
缺铁性贫血少喝咖啡浓茶
贫血即体内血红蛋白浓度降低，血红蛋白主要负责氧气转运，参与血液酸碱平衡的调节，对人体健康具有重要的作用。 成年男性＜120g L
2018-11-13
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