河南全媒体网讯  宝妈们会不会经常遇到这种情况，跟闺蜜约好一起带宝宝去游泳，临出门尿不湿里“噗噗”两声——四脚吞金兽拉肚子了!这可怎么办，新手爸妈手脚一顿慌乱。别急，郑州人民医院郑东院区专家来给您支招：

　　宝宝腹泻的原因有哪些?

　　气候因素：

　　如果天气过冷，导致宝宝腹部着凉，会增加宝宝肠道蠕动次数，形成腹泻;如果天气过热，宝宝消化酶分泌明显减少，致使宝宝消化功能出现异常，出现消化不良，也会导致腹泻发生。

　　饮食不当：

　　以人工喂养宝宝多发，喂养不定时、断奶后食物品种突然改变，会导致不同程度腹泻发生。

　　过敏性腹泻：

　　很多宝宝对大豆制品、牛奶等存在过敏症状，进而表现为过敏性腹泻。

　　感染因素：

　　分为肠道内感染、肠道外感染两方面。肠道内感染可由细菌、病毒、真菌、寄生虫感染，其中细菌、病毒最为常见。肠道外感染是指因消化功能异常导致的腹泻。

　　宝宝发生腹泻后多表现为大便稀糊状，无大量水分、大便伴有少许粘液。此外，长期应用抗生素也是导致宝宝肠道外感染而出现腹泻。

　　宝宝腹泻应该怎么办?

　　观察大便性状和次数

　　家长先观察一下宝宝大便量是否增加，次数是否增多，是不是粘液脓血便。如果量和次数不多，性质还可以，可以暂时观察;如果是水样便，每次量很多，或者肉眼可见粘液和血丝，应立即带宝宝去医院进行检查。

　　收集宝宝大便

　　家长可以注意收集宝宝的便便，以便医生化验，但不要超过1小时，不要混入尿液，不要从地上或者尿不湿上收集大便，大便样本不需要太多，收集看上去带有黏液或者血丝的地方。

　　观察宝宝是否有脱水现象

　　眼泪、尿量是重要指标，家长可以给宝宝喝口服补液盐，或临时喂些淡糖盐水。如果呕吐很严重，需要去医院输液治疗，同时注意宝宝是否有发热，如果温度超过38.5℃，要适当选择退热药。

　　母乳喂养

　　对于年龄小且对牛奶、豆制品存在过敏的宝宝，腹泻时尽量采取母乳喂养。如果母乳缺乏，可以辅助辅食，保证宝宝营养均衡，常见的辅食包括稀烂粥、米汤等容易消化的食物，每次少食多餐，以减轻宝宝肠道负担。

　　益生菌

　　腹泻容易导致宝宝肠道微生物菌群异常，益生菌数量少导致感染的发生，因此，可以适当补充宝宝的有益菌，例如双歧杆菌、二联活菌等。

　　出现下述症状之一应及时就医：

　　●大便次数频繁或者出现大便带血;

　　●频繁呕吐不能进食、水;

　　●反复高热;

　　●出现烦躁、嗜睡、惊厥等;

　　●出现剧烈哭闹或者大一些的孩子出现持续腹痛;

　　●少尿、无尿，哭时泪少或者无泪， 眼窝凹陷等脱水症状。

　　如何预防宝宝腹泻的发生?

　　合理添加辅食

　　一般情况下，在宝宝3到4个月左右即可添加辅食，最晚在6个月时就需要适当添加辅食。在给宝宝添加辅食的时候，需要注意的是不能一次性添加过多，初期种类不要过于繁杂，防止对宝宝肠胃造成巨大负担出现腹泻。

　　加强保暖

　　宝宝作为特殊群体，对外界环境变化极为敏感，家长要密切观察天气变化，加强宝宝腹部保暖，防止因腹部着凉导致腹泻的发生。

　　增强体质

　　在天气晴朗、空气清新时，可以多带宝宝进行户外活动，提高宝宝对外界环境的适应能力，增强宝宝机体的抵抗力，从而降低腹泻发生率。

　　做好消毒

　　宝宝因防御功能发育不完全，机体对外界病原菌抵抗力弱，一旦遭受病原菌入侵，则会导致感染，增加腹泻发生风险性。在日常生活中与宝宝相关的物品要做好消毒工作。

　　例如，宝宝常用的洗奶瓶、辅食餐具、玩具等，在应用前后均需要严格进行消毒，从而减少细菌入口机会。此外，在接触宝宝前，家长也要严格洗手，防止将自身细菌带给宝宝，诱发感染，进而出现腹泻。

　　疫苗接种

　　轮状病毒疫苗可起到一定预防轮状病毒肠炎的作用，根据流行季节，2个月至3岁的婴幼儿可以选择接种。

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