河南全媒体网讯    随着生活压力增大，掉发、脱发人群也不断增加，每次洗澡、梳头，都有大把大把的头发往下掉，时时刻刻都在担心自己会不会“秃头”。

   大多数人对于掉发感到烦恼，却不知道真正的原因，往往会往“肾虚”方面联想，其实，脱发不一定真的是肾虚，大部分是这三方面原因。

   精神原因

   在“压力山大”的现代人身上，精神性脱发患者为数不少。如果一个人长期紧张、焦虑，或者用脑过度，注意力长期过度集中等，都会让大脑的兴奋性持续增强，这可能导致与头发生长相关的内分泌失调，皮脂腺分泌过旺，毛囊容易堵塞，从而导致头发脱落。

   头皮卫生差

   很多人会出现脂溢性脱发，这就跟头皮有关。这时候，除了脱发，还有头发油腻、头皮屑较多、头皮瘙痒等症状。虽然脂溢性脱发跟体内雄激素水平有关，但头发毕竟是长在头皮上的，头皮卫生堪忧，头发也不会长得很好。不注意头皮卫生，也会导致头皮油脂分泌过多。

   肝血不足

   中医认为，头发的健康状况跟肝血状况有关，“发为血之余”，而肝是藏血的，所以头发长得快不快，跟肝血是否充足直接相关。当肝血不足时，头发生长的速度赶不上脱落速度时，脱发就会表现得很明显。因此，脱发可能需要补肾，也可能需要养肝血。