河南全媒体网讯    据了解，河南省的中北部将遭遇高温两连击，郑州市最高温度更是可达36℃！炎热的天气，出门一定要做好避暑。

     不要小看高温天气。据印度媒体报道，印度进来已经遭遇了史上最严重的高温，多地气温已经打破记录，新德里更是高达48℃！北部某地更是高达51℃！目前因为高温已经导致36人死亡。

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     根据检测显示，下午14时20分左右，中北部的郑州市、新乡市、焦作市、鹤壁市、安阳市等多地将出现35~36℃的高温天气，焦作市气温更是超过37℃！

     对于高温天气，最好是减少户外运动，如果非要出门，一定要打伞并且避开强光，多喝水，尽量避免长时间处于烈日下。如果出现不良反应，如头晕恶心，身体无力等一定要及时就医，注意身体健康。

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