卫生健康
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无创DNA产前检测期待“大显身手”
3月5日凌晨,国际权威学术杂志《自然》期刊《医学遗传学》发表了我国学者完成的一项重要研究成果,该研究为一项扩展性无创DNA产前
2019-03-21 -
打乒乓球,健脑护眼好处多
乒乓球是一项“国民运动”,也是各年龄层人群的锻炼“神器”。研究表明,学生在参加乒乓球训练后,视力有明显改善。乒乓球还能提高反应
2019-03-21 -
运动减脂瘦的是全身
如今,各种局部减肥的运动被大家青睐和效仿。有人坚持很久发现,局部肌肉似乎强壮了,围度却没减小。其实,局部训练,无法燃脂。人体能
2019-03-21 -
要锻炼,选下午
适量运动是控制血糖的手段之一,但究竟何时锻炼合适,该如何锻炼,大有学问。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示,快步走和慢
2019-03-21 -
世界睡眠日:关于睡眠,你需要了解的3件事
编者按:睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题。3月21日是世界睡眠日,本期,人民健康网《“健”识早知道》专栏,小编和
2019-03-21 -
春分养生:调和阴阳身体安 多食时令蔬菜
编者按:“日月阳阴两均天,玄鸟不辞桃花寒。”今天,我们迎来了农历二十四节气中的——春分。阳光明媚,春意融融,在这个“春色惹人醉
2019-03-21 -
当心!药品开封后有效期锐减
谁家没有一些药?病好之后吃剩的药,预防孩子感冒的常备药,长期服用的降压降脂药,还有关键时刻救命的急救药……一盒盒、一瓶瓶的
2019-03-21 -
早上空腹喝柠檬水对身体好?专家给你两个建议
你是否也在微信朋友圈看到过“早上起来喝一杯柠檬水”的养生建议,然而这么做真的对身体好吗?《巴黎竞赛画报》为你带来营养学家的专业
2019-03-21 -
怎么睡都觉得累?当心是免疫系统在“报警”!
精力充沛的状态离不开高质量的、充足的睡眠。然而,有些人无论怎样休息都会时刻感到疲惫,这就是所谓慢性疲劳综合征(CFS)的症状之一。
2019-03-21 -
疲劳头晕可能是脱水了 外媒盘点10大易引起脱水原因
脱水,顾名思义即身体失去水分。当人体消耗的水分大于摄入的水分时,身体便会出现脱水症状。美国梅约诊所表示,成年人脱水的症状包括极
2019-03-21
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