想找到一款好床垫，一定要躺一躺、试一试。

扫码下载豫视频APP参与活动

    □大河报·豫视频记者 楚天舒 吴国强 文图

    睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。但是，现代人却经常难以入睡。也因此，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。充足的睡眠排在第一位。

    影响睡眠质量的因素有很多，比如环境因素、心理因素以及不良的生活习惯等。改善环境因素，选好床垫是第一步，如何选择质量可靠的床垫？如何选择适合自己的床垫？成为困扰消费者的两大问题。大河报·豫视频记者采访了床垫行业国产及进口品牌负责人，共同探讨“怎样才能睡得好一点”。

    如何打造好睡眠？选择床垫的这些冷知识你一定要看

    影响睡眠质量的因素有很多，怎样才能睡得好一点？

    喜临门床垫郑州总代赵佩杰表示：打造好睡眠的因素除了自身内在调节，养成好的作息习惯外，营造良好的睡眠环境至关重要。睡眠环境中非常重要的寝具舒适度问题，不容忽视。

    在选择多样性的今天，不同的人群有不同的选择，如儿童应选择护脊床垫，青年应选择包裹性强的产品，中年人应选择支撑力强的，夫妻应选择互不影响的床垫，老年人应选择微软的床垫。

    美得丽床垫郑州总代单军认为：睡眠环境包括空间、灯光、床垫的舒适度等，太硬的床垫脊椎受力多，会感觉很累。建议选择比过去适当软一些的床垫。

    梦百合床垫河南总代王国朝认为，打造好睡眠关键要看床垫的贴合度和支撑力，最主要是降低人的翻身次数，增加深睡眠的时间。

    慕思寝具郑州总代付向前对于体态偏胖的人如何选床垫，给出自己的建议：体态偏胖的人不要睡太软的床垫，不容易翻身，而这类人群睡眠时翻身的次数也偏多。每次翻身就会惊醒一次，一晚上可能达到20～30次。适合的床垫可能让翻身减少到5～7次，从而增加深度睡眠时间。

    丝涟床垫郑州总代孙禄补充道：美国有专家发现，只有每块肌肉放松的时候，才能有快速而深层次的好睡眠。

    针对夫妻双方如何共用一张床垫，金可儿郑州总经理李春燕介绍：一般情况下，人的脊椎长度差距不大，所以高矮对床垫选择的影响较小，胖瘦影响大。现场试床垫很重要。

    好床垫的核心是什么？是弹簧还是乳胶、棕？

    针对大多床垫的不同组成，如乳胶、棕、弹簧、海绵、面料等，判断床垫好坏的核心是什么？

    喜临门、美得丽、金可儿等几位品牌代表都表示，弹簧作为决定床垫包裹性、支撑性和贴合度的重要因素，无疑是决定床垫好坏的核心。

    赵佩杰解释道：床垫的软硬主要是弹簧决定的，弹簧的粗细、软硬、质量都决定了床垫使用的舒适度和质量。其次才是面料。

    单军补充，弹簧的线径、圈数、口径等也是重要指标，其他的都是辅助作用。

    李春燕认为，床垫一般被分为7区，不同的睡感，通过不同的弹簧圈数和高低排布来解决。

    对于没有弹簧的产品，如何判断床垫好坏呢？

    王国朝认为，所有床垫产品都是解决包裹性、支撑性和贴合度的，只要人躺上舒服，就是好产品。

    付向前介绍，任何材料都分等级，好床垫的核心就是要用好材料，支撑度要好。

    很多进口品牌已经国产化，一些国产品牌已出口海外

    王国朝介绍，目前市场上品牌床垫的占有率只有15%左右，剩下巨大的市场被非品牌甚至非床垫产品占据。

    几位品牌负责人都表示，床垫作为舶来品，其发源地欧美对床垫的认知远超国人。但近年国内的品牌和企业发展迅猛，目前国产品牌和进口品牌各有市场。

    进口品牌历史悠久，上百年的品牌就有不少，产品更成熟，特别是选材方面，面向全球采购，用料更讲究，床垫通常偏软一些。

    国产品牌大多只有二三十年历史，虽然时间短，但很多床垫企业也实现了全球资源整合，把国外的好技术都整合到一张床垫上。同时，国产品牌更了解中国人，针对国人的睡眠习惯，研发产品，以偏硬的产品居多。

    赵佩杰介绍，现在，很多进口品牌已经国产化，而一些国产品牌也走出国门，出口海外。进口品牌的大量涌入，也提升了国产品牌的技术和工艺。未来，相信二者的差距越来越小。

    业内人士家里用的是啥品牌和价位的床垫?

    针对这个问题，几位品牌负责人都坦言，肯定要选择自身代理的产品。在他们的分享中，还暴露出一个普遍现象：大众对床垫品牌的认知非常欠缺。

    赵佩杰介绍，在他代理喜临门之前，他只是花费七八百元买了一个弹簧床垫，而换了喜临门之后，才感受到床垫对睡眠的影响。

    孙禄迄今一直使用的都是10年前花1000多元买的一个本土品牌的产品，但去年代理了丝涟之后，给母亲换成了上万元的产品，她说睡得比以前香了，除了产品质量，心理因素估计也起了作用。

    市场上几百元、几千元甚至上万元的床垫产品，消费者应该如何选择呢？付向前表示，价位之所以差别大，除了品牌溢价，所用的材料和质量肯定不同。王国朝建议：5000元～7000元区间的产品能满足大部分人的需求。

    大河报·豫视频发起

    寻找“郑州失眠人”活动

    帮你找到能改善睡眠的产品，体验就有礼品送！

    即日起，大河报·豫视频与居然之家北龙湖店联合推出系列活动，帮助更多人找到适合自己的床垫产品。

    活动一

    寻找“郑州失眠人”

    想找到一款好床垫，一定要到床垫市场去试一试！躺一躺，翻翻身，或许就有不一样的感觉。到参与活动的8个品牌居然之家北龙湖店体验，不仅能找到适合你的产品，还将赠送乳胶枕、U型枕等实用好礼。

    活动二

    以旧换新享福利

    买了新床垫，旧床垫怎么办？即日起，在这些品牌店面以旧换新，不但有专人负责你的旧床垫处理，还可享受专属福利，成交价基础上，居然之家再补贴200元～1000元。

    在豫视频APP

    带#郑州失眠人#话题　发表试睡感受

    还可赢取床垫大礼

    活动参与品牌

    慕思、喜临门、梦百合、美得丽、丝涟、金可儿、舒达、斯丽比迪

本文系转载自网络，如有侵犯，请联系我们立即删除 。文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。